دانشگاه کالیفرنیا

آخرین اخبار مرتبط

• تحقیقات نشان می‌دهد کراتین ممکن است در درمان سرطان موثر باشد

  نورنیوز-گروه اجتماعی: به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافته‌اند که کراتین ممکن است با تأثیر بر سلول‌های ایمنی تخصصی به نام سلول‌های دندریت

• تاثیر ۱۲ هفته رژیم فستینگ متناوب بر حفظ کاهش وزن در بلندمدت

  تحقیقات جدید نشان می‌دهد که پیروی از رژیم فستینگ متناوب (غذا خوردن با محدودیت زمانی) به مدت ۱۲ هفته، می‌تواند به حفظ وزن کاهش‌یافته در بازه زمانی یک سال پس از ر

• کاهش ۹۰ دقیقه خواب در هفته؛ افزایش وزن ۰.۵ کیلوگرمی در ۶ هفته

  مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که کاهش ۹۰ دقیقه از زمان خواب شبانه، حتی به مدت ۶ هفته، می‌تواند منجر به افزایش وزن و تغییرات هورمونی در افراد شود.

• ارتباط احتمالی خواب بیش از ۸.۵ ساعت با نشانگرهای زیستی آلزایمر

  مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم بیش از ۸.۵ ساعت در شب می‌خوابند، ممکن است سطح بالاتری از پروتئین p-tau181 را در خون خود داشته باشند که یکی از ن