میزان مصرف قهوه و سلامت قلب
مصرف روزانه تا ۴۰۰ میلیگرم کافئین، معادل حدود ۵ فنجان قهوه دمکرده، برای اکثر بزرگسالان بیخطر تلقی میشود و ممکن است با کاهش خطر بیماریهای قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ مرتبط باشد. این مزایا عمدتاً به قهوه سیاه مربوط میشود.


